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蜂蜜的美容方法

发布时间:2019-12-04 17:14:58

  【导读】很多人都喜欢早上的时候喝一杯温热的蜂蜜牛奶,这样不仅能补充营养元素,还能起到美容养颜是神奇功效。蜂蜜的美容方法是什么呢?下面就来看看蜂蜜的美容方法。

的美容方法

蜂蜜加牛奶,对女性失眠有很好的帮助。由于牛奶含钾多,而蜂蜜含有丰富的镁。而研究表明,钾对神经冲动的传导、血液的凝固过程都起重要的作用,它能缓和情绪、抑制疼痛、防止感染及减少经期失血量。镁对大脑中枢神经具有镇静作用,能调节心理,消除紧张心理,减轻压力。

放松神经

美国一位妇产科专家提出的方案可帮你减轻痛苦。每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶,即可缓解甚至消除痛经之苦。为什么两种如此普通的食物有这么大的能耐呢?原来得益于两种矿物质 钾 和 镁 .

牛奶含钾多,而蜂蜜乃镁的 富矿 .研究表明, 钾 能缓和情绪、抑制疼痛、止感染,并减少经期失血量。 镁 能帮助大脑中神经冲动传导、具有神经激素作用的活性物质维持在正常水平。在月经后期,镁元素还能起到心理调节作用,有助于身体放松,消除紧张心理,减轻压力。

美容作用

现代研究表明,内服或外用蜂蜜,能有效改善营养状况,促进皮肤新陈代谢,增强皮肤的活力和抗菌力,减少色素沉着,防止皮肤干燥,使肌肤柔软、洁白、细腻,并可减少皱纹和防治粉刺等皮肤疾患,起到理想的养颜美容作用。牛奶蜂蜜面膜的功效更不必多言。

蜂蜜的美容方法

可直接食用

蜂蜜有很强的抗氧化作用,每日早、晚各服天然成熟蜂蜜20- 0克,温开水冲服,就可增强体质,滋容养颜,使女士们更健康更美丽。

可直接涂抹

把蜂蜜涂抹于皮肤外表,蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等直接作用于表皮和真皮,为细胞提供养分,促使它们分裂、生长。通常涂抹的方法是:将蜂蜜加2- 倍水稀释后,每日涂敷面部,并适当地进行按摩。也可用纱布浸渍蜂蜜后,轻轻擦脸,擦到脸部有微热感为止,然后用清水洗净。

具体使用方法:取蜂蜜10克,鲜牛奶10毫升,蛋黄1个搅拌均匀,调制成膏状,洗脸后涂于面部,20分钟后洗去,每日1次。此面膜能营养皮肤,防止脸面皱纹,促使皮肤白嫩。

谁应该阅读《蜂蜜的美容方法》?答案是:几乎所有人都应该阅读《蜂蜜的美容方法》是当代的热点话题,提供了许多实用的养生指南,通过阅读《蜂蜜的美容方法》不仅能够了解健康的秘密,进而掌握自己的命运,拥有健康美丽的人生。

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